Addict du fooding, je le revisite en mode #HealthyNotBoring pour équilibrer vos assiettes sans frustration.
Cap' de vous faire aimer le No-Glu, No-Moo, No-Sugar et le sport pour booster votre quotidien ! Un blog Healthystyle, Sportstyle & Happystyle !
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    Icepop #02 : Frozen pastèque et chocolat

    Home / Nourish  / Cuisiner healthy ?  / Icepop #02 : Frozen pastèque et chocolat

    icepop 100% vegan et healthy pour une pause fraiche & fruitée.

    C ‘est la version healthy de la glace de cet été ! Si vous essayez d’abandonner les produits laitiers pour des raisons de santé, cette icepop 100% vegan est idéale, gourmande et rafréchissante.

    Cette icepop, nicepop, est le goûter idéal de cet été pour remplacer la crème glacée et épater vos amis.

    Find your Healthy Rituals xoxo

    Recette pour des icepops homemade

    x4 icepop en utilisant les pics à brochette en bambou disponible chez Monoprix par exemple :
    20 min de préparation . 1H de pause au congélateur . sans cuisson

    1 petite pastèque Bio (ou demi)

    2 c. à s. de noix de coco râpée

    du chocolat noir 70% minimum

    1 moule ice pop ou des pots de yaourt vides et lavés

    Tips : acheter Bio pour optimiser l’apport nutritionnel

    01
    Étape

    Découper

    Laver et essuyer la peau de la pastèque. Couper en tranches de 3 cm d’épaisseur. Puis en rectangle pour former une glace.

    02
    Étape

    Placer

    Piquer les tranches au bout d'un batonnet. Mettre au congélateur 30 minutes.

    03
    Étape

    Fondre

    Faire fondre le chocolat au bain marie en remuant à feu doux.

    04
    Étape

    Verser

    Sortir les frozen pastèques. Les tremper dans le chocolat fondu. Laisser prendre 30min minimum au congélateur.

    05
    Étape

    Sortir

    Sortir les frozen pastèques quelques minutes avant de les consommer.

    06
    Étape

    Conservation

    Garder les frozen pastèques sans chocolat dans un sac ou bac congélation pour une dégustation dans les 2 jours .

    Guide shopping !

    Vous allez faire des jaloux ♥

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